Cuerpo y Movimiento

 Vivimos insertos en un ritmo de vida tan intenso, que a veces perdemos el contacto con nosotros mismos; pensamos, actuamos, vamos por la vida en piloto automático, apenas reparando en aquello que debemos mirar, como anestesiados por la promesa de un futuro que no siempre trae lo que esperamos.     Te hago una invitación a prestar atención al momento presente, prestar atención a tu cuerpo a través del siguiente video.